AQUABIKE
Le vélo dans l’eau pour une silhouette tonique
L’aquabike, ou vélo aquatique, est parfait pour affiner sa silhouette et renforcer ses muscles en douceur. Grâce à la résistance de l’eau, chaque séance permet de :
✔️ Brûler un maximum de calories et affiner la silhouette
✔️ Stimuler la circulation sanguine et lutter contre la cellulite
✔️ Renforcer les jambes, les abdos et les fessiers sans traumatiser les articulations
Accessible à tous, l’aquabike est l’activité idéale pour celles et ceux qui veulent allier cardio et renforcement musculaire tout en profitant des bienfaits de l’eau.
Tarifs Aquabike
| Nombre de séances | Aquabike 1x/semaine | Aquabike 2x/semaine |
|---|---|---|
| 1 séance | 18€ (18€/séance) | |
| 10 séances | 140€ (14€/séance) | |
| 20 séances | 220€ (11€/séance) | 200€ (10€/séance) |
| 33 séances | 300€ (10€/séance) | 300€ (9,09€/séance) |
| 50 séances | 450€ (9€/séance) | |
| 100 séances | 850€ (8,50€/séance) |
AQUATONIC
Le fitness aquatique fun & énergisant
L’aquatonic est un cours dynamique mêlant exercices cardio, renforcement musculaire et stretching dans l’eau. C’est une alternative idéale à la gym classique, qui permet de :
✔️ Booster son endurance et son tonus musculaire
✔️ Améliorer l’équilibre et la coordination
✔️ Se défouler et réduire le stress grâce à des exercices variés et ludiques
Idéal pour tous les âges et tous les niveaux, l’aquatonic est une activité fun et complète pour se remettre en forme tout en s’amusant.
Tarifs Aquatonic
| Nombre de séances | Aquatonic 1x/semaine |
|---|---|
| 10 séances | 120€ (12€/séance) |
| 20 séances | 200€ (10€/séance) |
